最廉價的防癌處方
每個人都可能得癌,因為我們身上有一種“原癌基因”,
只要受到外因刺激,也許就會被啟動。而這種外因,
往往來自於我們的生活。全球每年有1200萬新發癌症病例,
其中高達四成原本可以在生活中防住。和得了癌症後高昂的
治療費用相比,以下12種堪稱世界上最便宜的防癌處方。
最少開窗半小時
很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一種很強的致癌氣體 —
氡及其子體。它一般藏在花崗岩、水泥、瓷磚裏,
沿著這些地方的裂隙擴散到室內,通過呼吸道進入人體,
時間長了,就會誘發肺癌。
只要每天開窗半個小時,氡的濃度就可以降低到與室外相同。
另外,天然氣燃燒後也會產生氡,所以廚房燒水時,
最好打開窗戶,關閉與居室連接的門。
用幹毛巾擦背
日本曾掀起過一股用乾毛巾擦背的熱潮。 水野 教授研究指出,
這可以起到防癌作用,因為摩擦受熱會啟動背部皮下肌肉組織裏
一種細胞,能起到吞蝕並破壞癌細胞的作用。
對於中老年人來說,不管是搓、擦還是撓背部,都是一種
很好的保健方法。或者用幹毛巾兩端,直式、橫式反復
摩擦整個背部10分鐘左右,直到皮膚通紅髮熱為止。
就煮蔥蒜來吃飯
在中國,胃癌發病率最低的省份,是蔥蒜種植大省山東。
長江以北胃癌死亡率最低的4個縣中,第一位的是山東蒼山縣,
那裏人均每年要吃掉6公斤大蒜。
這和大蒜素有抗氧化作用,
可降低人體內致癌物亞硝酸鹽的含量有關。
多吃大蒜的人得胃癌的風險會降低60%。
大蒜只有被碾碎和氧氣充分結合後才會產生蒜素,
而且非常不穩定,一旦遇熱很快會失去作用。
因此最好將大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在涼拌菜中。
喝豆漿可防“女性癌”
常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大大降低。
這是因為豆漿中有一種很像雌激素的物質,
叫“大豆異黃酮”,
能起到以假亂真的作用,和抗癌藥物的機理非常相像。
它對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用,
比如乳腺癌、子宮內膜癌、宮頸癌和前列腺癌。
不過,已經患有這些癌症的人,最好不要喝豆漿,
以免對癌細胞形成刺激。此外,患有消化性潰瘍、
胃炎、痛風的人也要少喝。
每天走路1小時
每天飯後散步30分鐘,或者每週散步四小時,
能使患胰腺癌的風險減少一半。
每天只要走路一小時,就可以降低一半患大腸癌的幾率。
這是因為胰腺癌和身體熱量過高有關,
走路可以消耗熱量,可直接預防胰腺癌。
運動後出汗可使體內的鉛、鍶等致癌物質隨汗水排出體外,
從而起到防癌作用。
每天喝6杯水
每天喝6杯水的男性,患膀胱癌風險將減少一半,
女性患結腸癌風險將降低45%。
這是因為喝水可以增加排尿、排便次數,
把其中可能刺激膀胱黏膜、結腸的有害物質,
如尿素、尿酸等排出體外。
他還提醒,40歲以上的人最好每隔兩三年查一下腸鏡,
如果有息肉,早點發現能減少其癌變幾率。
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常犯的12大職場禮儀禁忌
常犯的12大職場禮儀禁忌
初入職場的你,對於職場禮儀是否還是一知半解呢?你知道老闆通常不會正面告知你關於你不合宜的行為舉止,而是藉由私下的觀察,來為你打分數嗎?除了那些老闆對你的「面對面」教誨之外,你更應該注意那些老闆所沒說的部分。
以下是企業老闆最在意的12項職場禮儀疏失,看看你是不是榜上有名呢?
1.直呼老闆名字直呼老闆中文或英文名字的人,有時是跟老闆情誼特殊的資深主管,有時是認識很久的老友。除非老闆自己說:「別拘束,你可以叫我某某某」,否則下屬應該以「尊稱」稱呼老闆,例如:「郭副總」、「李董事長」等等。
2.以「高分貝」講私人電話在公司講私人電話已經很不應該,要是還肆無忌憚高談闊論,更會讓老闆抓狂,也影響同事工作。
3.開會不關手機「開會關機或轉為震動」是基本的職場禮儀。當台上有人做簡報或佈達事情,底下手機鈴聲響起,會議必定會受到干擾,不但對台上的人,對其他參與會議的人也不尊重。
4.讓老闆提重物跟老闆出門洽商時,提物等動作你要盡量代勞,讓老闆也跟你一起提一半的東西,是很不禮貌的。另外,男同事跟女同事一起出門,男士們若能表現紳士風範,幫女士提提東西,開關車門,這項貼心的舉手之勞,將會為你贏得更多人緣。
5.稱呼自己為「某先生/某小姐」打電話找某人的時候,留言時千萬別說:「請告訴他,我是某先生/某小姐。」正確說法應該先講自己的姓名,再留下職稱,比如:「你好,敝姓王,是OO公司的行銷主任,請某某聽到留言,回我電話好嗎?我的電話號碼是XXXXXXX,謝謝你的轉答。」
6.對「自己人」才注意禮貌中國人往往「對自己人才有禮貌」,比如一群人走進大樓,有人只幫自己的朋友開門,卻不管後面的人還要進去,就把門關上,這是相當不禮貌的。
7.遲到早退或太早到不管上班或開會,請不要遲到、早退。若有事需要遲到早退,一定要前一天或更早就提出,不能臨時才說。此外,太早到也是不禮貌的,因為主人可能還沒準備好,或還有別的賓客,此舉會造成對方的困擾。萬不得已太早到,不妨先打個電話給主人,問是否能將約會時間提早?不然先在外面晃一下,等時間到了再進去。
8.談完事情不送客職場中送客到公司門口卻是最基本的禮貌。若很熟的朋友知道你忙,也要起身送到辦公室門口,或者請祕書或同事幫忙送客,一般客人則要送到電梯口,幫他按電梯,目送客人進了電梯,門完全關上,再轉身離開。若是重要客人,更應該幫忙叫計程車,幫客人開車門,關好車門,目送對方離開再走。
9.看高不看低,只跟老闆打招呼只跟老闆等「居高位者」打招呼,太過現實囉!別忘了也要跟老闆主管身邊的祕書或小朋友打招呼。
10.老闆請客,專挑昂貴的餐點別人請客,專挑貴的餐點是非常失禮的。價位最好在主人選擇的餐飲價位上下。若主人請你先選,選擇中等價位就夠了,千萬別把人家的好意當凱子。
11.不喝別人倒的水主人倒水給你喝,一滴不沾可是不禮貌的舉動喔!再怎麼不渴或討厭該飲料,也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡,千萬別忘了讚美兩句。
12.想穿什麼就穿什麼「隨性而為」的穿著或許讓你看起來青春有特色,不過,上班就要有上班樣,穿著專業的上班服飾,有助提升工作形象,也是對工作的基本尊重。
「職場禮儀」這種「學校沒有教的事」,一不小心就很容易誤觸地雷,然而,你的老闆卻不會開口告訴你。因此,建議你一定要補修學校沒有教的「職場禮儀課程」,讓你的行為舉止之間有一個很好的依歸。你會發現當你注意所有職場禮節,並身體力行,一定能成為一個受歡迎且受尊重的職場工作者。
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我的IQ觀念
我常常想人類的煩惱可能這樣吧?
剪報資料這樣說:ZENQ[開發商數]
可以提升HQ[健康商數].IQ[智商].EQ[情緒管理商數]。
也就是說內心的需求得到充分的滿足,自然有一顆清靜的心靈,
看得會變的開闊,便能夠深遠看待事情,不會自私自利作出發點,
比較能夠將心比心,在對人處世,隨緣而結緣,做起來也可能更圓融。
在這新的兔年我蓉有一個想法,就是期許我的阿孫能夠,
在最優質的環境下長大懂事。雖然媳婦兒子很盡職,尚且需要名師指點。
所以請親愛的格友給予最佳意見和指導。蓉將感激不盡。
這兒先說聲謝謝您。諸葛亮請出列。
同時祝您新年快樂 萬事如意 福慧雙修
蓉一鞠躬
這是自拍照片
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法華經偈誦-5妙音觀世音,梵音海潮音,勝彼世間音,是故須常念。念念勿生疑,觀世音淨聖,於苦惱死厄,能為作依怙。
◎妙音觀世音,梵音海潮音,勝彼世間音,是故須常念。念念勿生疑,觀世音淨聖,於苦惱死厄,能為作依怙。
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高風亮節的王晏海先生【飲酒過量,有礙健康,未滿十八歲青少年請勿飲酒。】
【飲酒過量,有礙健康,未滿十八歲青少年請勿飲酒。】
Joseph20061220上傳 王晏海老師&陳丁奇校長1280
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日光海岸 6/21騎車通知-{大肚山.都會公園}
騎乘日期:98/06/21(日)
集合地點:裕泰電器行(台中市興中街144號)
集合時間:AM6:30 6:40準時出發
目 的 地:望高寮. 都會公園
請各位車友記得到文章中回覆喔!!
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《分享》線西海邊挖蛤仔
日光海岸—沒有騎車的一天!!
【我們一起到海邊挖蛤仔~~】
來到了去年挖蛤仔的地方~~[ 線西 ]這台牛車才剛要往海裡去採蚵.
古錐夫婦與火力發電廠
一群人下海了....
豪哥很快的挖到了一顆
這些人原來都是豪哥帶來的朋友
阿澤根本就沒有在挖~~
這3位女生一看也知道去插花的
其實我們挖的不是蛤仔.他真正的名字是 "赤嘴"
這裡並沒有自來水供應給人洗手洗腳,我們都是自己帶水來洗的!!
請問你們要去哪裡啊?
今年的收穫並不多.蛤仔都跑去躲起來了....所以我們要轉移到第二陣地去
一群人又來到了伸港海邊.下車看看可不可挖????
這裡有一個人家養殖的蚵坪.應該是可以啦!(反正先挖再說~~)
那就繼續嘍.....
咦!!這次看戲的人怎ㄇ變多了?!
看他們挖的好認真.....
YA~~小威挖到一顆天霸王耶~~
挖~挖~挖~挖到太陽也下海了......
這是今年的成果~~~
期待明年挖多一點吧~~~
a更多照片在這裡<--
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大公主教學趣事日誌又一篇
大公主昨天去上課時有一個可愛的小女生跟她說:「Lydia老師,我覺得妳不像老師,比較像姊姊耶!」大公主心頭一樂,心想學生一定是覺得她看起來很年輕!沒想到學生接著說:「因為你好矮喔!跟我姊姊一樣喔!」 大公主瞬間夢碎,一陣烏鴉飛過啦!
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問卷藏陰謀(請廣為宣傳) ~轉載文章
這位先生慘痛的經驗好心的提供給大家參考!感恩哪!世道不好,各位好友多小心喔!
問卷藏陰謀(請廣為宣傳)
以下事件是真的,也發生在我身上,但幸運的是我堅持不繳800元清潔費!所以到華納威秀時請勿幫他們填問券,
上星期我們在華納威秀就又看到............. 那一天我在台北街上,有個人要我填問卷,說送一個QOO的充氣娃娃,我心想玩偶送給小孩子玩也好,
且填問卷也無傷大雅,於是就填了。沒想到「填問卷」居然隱藏了一連串的陰謀。 在我快將問卷這事遺忘之際,問卷的廠商打了通電話來,說在幾千份問券,我幸運地抽到免費的飯店住宿券。
由於近來詐騙集團橫行,使我格外敏感「中獎」這檔事。但他說這完全是免費招待,純粹是廠商招待下的優惠。
在她的極力說服下,我初步相信她不是詐騙集團。我心想:若真是幸運之神眷顧,去住五星級飯店度個假也好。
於是在她的慫恿下,要我去公司領取免費的飯店招待券。 過了幾天我幾乎忘了這件事,而公司不斷打電話催促我去領取,而我居然沒想到這暗藏玄機。 一日,我偕同內人至其公司,心想可領取住宿券,應該不會上當受騙。
在登記過基本資料後,服務人員說:「因飯店要求使用住宿券旅客預先繳交清潔費八百元 」,我心想這還算合理。
「又因為飯店要登記住宿人的姓名供備查,而又不確定何時你會來住,所以飯店只接受信用卡消費並以身分證影本預定房間」,我不疑有它,刷了八百元並給了身分證影本。然後她以「住宿券目前用罄,要從分公司調撥」為由,要我後天下午再來領。
於是我便打算後天下午再來。翌二日下午,我來到公司門口,卻是大門深鎖,電話已成空號!我才發現上了詐騙集團的當。 隔三個月後我收到信用卡公司及大哥大帳單,一共 被盜用、刷了六萬三千元........ 在此奉勸各位,一定要注意自身資料不外洩,
如身分證影本、信用卡卡號、密碼、存摺......
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金門行(偷窺篇)
哈哈~~~偷窺??
狂人在偷窺誰啊~~~~
偷窺對岸的阿共仔啦~~~
在金門地區有二處觀看對岸的景點
一處在馬山觀測所~~不是觀廁所哦~~~哈哈~~
一處在小金門的湖井頭戰史館
馬山觀測所小簡介~~
馬山位置在於金門本島的東北角,明初時期在馬山設有巡檢司城,稱為「官澳巡檢司城」,自明清以來,這裡是金門一處重要的軍事據點。在官嶼村往馬山方向的路口,立有一馬山勇士銅像,是為了紀念林枝連戰士,為拯救馬山與虎嶼間渡船,奮不顧身搶救同舟人性命,而不幸罹難的英勇事蹟,特立銅像作為紀念。 馬山據點有「天下第一哨」之稱,是金門與大陸距離最近的一個據點,約相距二千多公尺。這裡有兩座具有特殊意義的建築,一個是「馬山坑道」,另一個是「馬山播音站」。馬山播音站在兩岸對峙期間,是我方透過擴音器,向對岸進行心理戰,傳送正義之聲的地方,在那段期間,扮演著足輕重的角色。馬山坑道,主坑道全長約174公尺,是金門地下坑道代表作之一。到了馬山觀測所,穿過深邃的坑道,來到距離對岸最近的尾端,最前方設有高倍數望遠鏡,穿梭其間的漁船、對岸的山河,均呈現在您眼前,是那麼的真實。 馬山觀測所目前劃歸金門國家公園的範圍,雖開放觀光,但仍是軍事重地,僅能參觀一特定路線。若是您到金門旅遊,可別錯過有「天下第一哨」之稱的馬山據點。
到達馬山要進入「觀測所」前左側
可以看到「馬山播音站」
當年小鄧~鄧麗君就曾在這兒向對岸講話、唱歌
再走幾步路
就可以看到前面四個大字~~~
還我河山
左轉後就是~~~馬山觀測所入口處了~~
進入觀測所後~~~
完全是坑道~~長長的坑道~~~~
看出來有多寬嗎??
這樣的照片感覺不出來吧~~~~
看看狂人張開雙臂就可以摸到二邊的牆壁就知道有多寬了~~
感覺坑道很長~~~
看到資料說明~~主坑道全長有174公尺~~~
想當年還是用人力挖出來的~~~真的是~~厲害
這裡就是觀測所的位置
遊客可以透過高倍望遠鏡看到對岸~~~
狂人先用相機拍拍對岸的景色吧~~~~
右側那座山是對岸的~~楊子山
再來就精彩的了~~~
哈哈~~~~~
下圖是對岸的一座人島~~就中間的那一座島嶼~~~
據導遊說明~~
這無人島之前有位台商前往投資
在島中蓋了一座豪華酒店~~~
說可以在望遠鏡下看到~~
狂人透過望遠鏡看到的是這樣的景色~~~~
哇~~~真的?~~~~~
狂人再用相機把鏡頭拉近來看看~~~~
哈哈~~~~好清楚哦~~~~
據導遊說~~因幾年前這棟酒店樓上有賭場~~給公安抄了~哈哈~~
目前沒有營業~~空在那~~~
另一台的望遠鏡看出去~~
看到對岸的共軍弟兄的營地~~~~~看不清楚嗎??再把境頭拉近~~~~結果看到的~是~~~
看不出是啥子~~~哈哈~~~
另一處的點是~~湖井頭
湖井頭簡介~~
位於烈嶼極西的湖井頭,其地名由來是:因該社位於烈嶼西部觀音山倚山環湖,形似畚箕,社中四條溪水匯入湖裡,湖邊四周先人掘井灌溉耕種,是故有「湖井頭」之稱。 湖井頭戰史館原是烈嶼地區(小金門)的重要軍事據點,位於東坑村,據說明延平郡王鄭成功東移金門時,初抵烈嶼時,即從這附近登陸。 此地原是烈嶼對大陸心戰喊話的前哨站,湖井頭凸出於烈嶼西北角,與大金門東北角的馬山、西北角的古寧頭、大膽島為昔日的心戰喊話基地,民國七十七年改建成戰史館,館內陳列烈嶼歷次戰役相關之文獻史料,戰史館的門牆上刻有八二三戰役浮雕。戰使館內有觀測站及高倍率望遠鏡,在此眺望大陸可看到對岸的廈門海邊人家及近年來的高樓,另一個方向可以遠望大膽、二膽島,那裡就是著名的"大膽擔大膽,島孤人不孤"的戰地最前線。
小金門~烈嶼~~地圖
湖井頭戰史館進口處~~~
裡面有三座望遠鏡
可以清楚的看到廈門市?~~~
狂人看到道路、汽車、公共、高樓大廈,海灘上的玩水的人~~
當天沙灘上好多人哦~~~~天氣太好吧~~
由於這裡的望遠鏡跟馬山所使用的不同款
狂人無法再用相機貼在鏡頭上拍
所以~~就拍吊在望遠鏡上頭的圖片~供遊客瞭解相關位置圖~~~
透過望遠鏡還可以看到廈市海邊有一座標語
「一個二制統一中國」哈哈~~~狂人還真的有看到~
聽導遊說明~
下圖這個島我與對岸一人一半
說以前~~我軍上去插了國旗宣誓主權
隔沒幾天國旗給對岸拔掉插上他們的旗幟~~
就這樣來來回回好幾年~~
累了~~
哈哈~~乾脆一人一半~~哈哈~~~不知道是真是假
下圖這座島好像是「大膽島」
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種花為取樂
種花為取樂
有一名僕人打掃主人的院子時不小心把主人最喜愛的牡丹花打壞了。
他恐怕主人會生氣責備,但沒辨法,唯有向主人謝罪。
可是出乎他意料之外,主人竟笑著說:「我種牡丹是為了快樂,並不是要生氣呀」
僕人感他的恩惠,更忠心為他服務了。
"看得破,有得過",像這位主人,才不會為物所困。
世間一切,無一不令人歡喜,,無一不令人快樂,這只是在我們對世間一念不同的看法而已。
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廣東省-古大士庵
在潮州市城內中心的府倉內(舊稱「永豐倉」),有一座以觀音大士塑像,高大典雅而聞名的古大士庵。它以筆架山之中峰為案屏,獨具勝概,系潮州名剎之一。1990年和1999年,由住持釋明光籌資,分別重建落成慈恩閣、藏經閣、五觀堂,使古剎重放光彩。
庵為明代(1368—1644)名僧洪覺范倡建。清康熙元年(1662)至光緒十九年(1893),經劉憲、劉桂年楊知府等數任州官「倡首捐題」修建。佔地千餘平方米。今存乾隆三十六年(1771)《重修香火碑》等7塊清代碑記、數百年之鳳竹(俗稱「鐵樹」)。同治癸酉十二年(1873),代潮州知府劉桂年,為重修古庵書門匾(今存)。光緒十九年(1893)之修建,規模較大,今存碑文清晰,佛殿裝金,改建佛座,更換木樓梯為石階,加建拜亭;又建大門,使氣勢更壯麗,甚至桁桷磚石、廊廡欄杆、牆圍溝渠也作全面修建。
1950年後,因其荒廢,當地政府將它作為學校。1980年後,原住持釋慈慧多方奔波,力爭收回產權,籌計重建。獲市委重視批准,於1988年4月把寺產移歸僧人管理。經2年餘奮鬥,1990年11月1日舉行復建慈恩閣落成暨佛像開光大典。古庵大展新姿,金碧輝煌。庭院中擺著巨大香爐,氤氳裊裊。由市古建築公司設計的主體結構,是高達18米的四層四重式高閣,閣內中空。每層扶梯回欄可直達閣頂,左右兩道通廊,連接山門,比往昔更顯寬敞雄偉。建築面積800余平方米。
1999年12月19日(農曆十一月十二日),又隆重舉行藏經閣落成暨玉佛聖像開光慶典。藏經閣三層高,建築面積共800多平方米,它與慈恩閣皆典雅莊嚴,工藝高超,互為輝映,使古剎更顯得宏偉瑰麗。
古庵煥然一新總建築面積約2千平方米的大士庵,慈光普照,慧燈高懸,法鼓長鳴,妙音遠播,鬧中有靜,為千年潮州名城添一勝跡。
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發飆
前一陣子
為了我親家夫妻兩人的事
忙翻一堆人
後來我自己忙翻了
也懶得管他們
就不再理會他們夫妻的事
今天一大早
倆夫妻來催促我老公
關於合作社的事
搞了1年多還沒搞定
前陣子只差臨門一腳就ok
卻又碰上他們夫妻失和
這件事我其實已經失去耐性
團隊的事情
一定要有團隊利益第一優先的概念
除非人翹掉
或是躺在床上動彈不得了
那你誤了團隊的事
大家會諒解
可是我這親家情形不同
所以
早上親家夫妻走後
我跟老公碎碎念唸了一堆
丟下幾句話:
你們倆個若要搞這個合作社
要有一個決心
就算一座山擋在你們的面前
雖然無法移動這座山
但你們要抱著要不就鑽洞過山
要不就爬過這座山的精神
不然
你們不管做啥
都一樣不會成功
我沒精神再管你們
就自己看著辦好了!!
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新婚夫妻令人莞薾
親愛的老婆大人: 遵照您的旨意,我在書房裏反省了一個小時四十三分零七秒,喝了一杯白開水,上了一次衛生間,沒有抽煙,以上事實準確無誤,請查核。附上我的檢討報告,不當之處可以協商。 經過3個月的婚姻生活,我認為老婆同志溫柔賢良,勤奮聰穎,是不可多得的好妻子,而身為丈夫的我卻舉止乖張,態度輕狂,所作所為確有值得商榷之處。以下是我對自己惡劣行徑的剖析,請領導批閱: 1.昨天的事情是我不對,你做的紅燒茄子雖然有點鹹,但是香醇可口,瑕不掩瑜,我不應該指責你浪費鹽。我這麼求全責備,完全是暗藏嫉妒之心,不過再加點水是可以的。 2.你說喜歡陸毅的時候,我不該信口雌黃的說我喜歡梁詠琪,害得你兩天不理我,極其痛苦。仔細想一想,我的回答確實很不妥當,因為你的花心還局限於內地,我卻衝到了港臺,我還是喜歡周迅好了。 3.你喜歡看韓劇裏的小政哥,我不該百般阻撓,你拿我和他比較,我也不該表示抗議,因為人家小政哥都沒有抗議。 4.星期六的那次婚禮,我說我開會,不知道能不能去?你準備了兩個紅包,一個1200的,一個2600的,結果我沒去,你不小心送出去厚的了。親愛的,我不該笑你,你已經做得很好了,換作是我,可能將兩個都一塊兒送出去了。 5.上次你買來黃花魚,我不該信誓旦旦,冒充大廚,結果你幫廚時歡呼雀躍,聞味時垂涎欲滴,吃的時候卻垂頭喪氣,對於你脆弱的心理而言,這是難以承受的。 6.你剪短了頭髮,問我好不好看,我說好看,你很高興;進一步求證,我說還行;你追問到底好不好,我回答,不如以前好,使你非常難過。這是我的錯,以後此類的回復均以第一次為準。 7.你在網上認識了很多優秀的朋友,一時間鴻雁傳書,玉照紛飛,我不該用報紙上的報導打擊你。不過你穿黑色低胸的那張照片真的不好看,還是穿白色高領衫的那張好,旁邊有我當保鏢,顯得氣派。 8.探望你外甥那次,你回來和我討論誰應該洗尿布,我的確不該推卸責任,惹你生氣。不過親愛的,這項任務過於遙遠,我們還是討論誰負責生好了。他們家是誰生的? 9.你指責我把襪子到處亂放時,我不應該反誣你到處放書,畢竟襪子是臭的,書是香的。 10.你請雪兒吃麥當勞的時候,我不該在桌子下面偷偷踢她,讓你大發雷霆,可是她踩壞了我那麼多皮鞋,你為什麼都不管? 11.你說我長得不如你漂亮的時候,我不應該頑固抵賴,你說得很對,證據確鑿,可以讓瞎子作證。 12.我下樓倒垃圾回來,你圍著我轉了好幾圈,問我抽了幾根,我說一根,你就大生其氣。親愛的,我真不知道你的鼻子如此靈敏,其實我抽了兩根。
你一直是善解人意的女孩,希望你能夠原諒我,給我改過自新的機會。為了家庭安定,經濟繁榮,順便提幾個小小的建議: 1.不要指著電視裏的帥哥說他像你從前的男友,你第一次近距離接近男士是在大二的舞會上,慌慌張張地狂踩別人的腳,很不幸那個人就是我。
2.逛商店的時候,不要總是突發奇想,比如要買一個粉碎機回去做蒜泥,你不覺得我這個機器比較經濟嗎? 3.吃飯的時候,你總是嫌我吃得少,照相的時候卻又嫌我胖,親愛的,這真的讓我很為難。 4.不要給我出一些刁鑽古怪的問題,說那是腦筋急轉彎,結果讓我邏輯混亂。 5.不要在我看槍戰片的時候給我講笑話,而且不笑不行。
以上種種,請老婆大人明鑒。友情提示:臥室裏昨日有蜘蛛出沒,如需護駕,請聯繫客廳西面休閒區組合沙發一號,竭誠為您服務。 愛你的男人夫君
~~轉載自網路流傳
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「慣寶寶」大學生 業界嘆難用
更新日期:2010/05/05 02:42 李宗祐/新竹報導
中國時報【李宗祐/新竹報導】
金融海嘯席捲全球期間,科學工業園區去年曾高達十幾萬人放無薪假。今年初,景氣回春,科技大廠卻感嘆有錢找不到人!旺宏電子總經理盧志遠昨日指出,台灣現在大學生滿街跑,但都找不到合適的人才;即使勉強找到可用的人,很多都是「慣寶寶」,都想「錢多、事少、離家近」。
國家實驗研究院國家奈米元件實驗室昨日舉辦「台灣半導體未來論壇」,台積電副董事長曾繁城和盧志遠等人對我國半導體人才嚴重不足均憂心忡忡。
人才難覓 學校沒把學生教好
曾繁城指出,台積電最近招募人才,應徵者雖多,卻找不到合適的人,現在連電機系教授都不做半導體技術研究,學生當然也不會,政府應加強培育製造技術人才。
盧志遠並說,好的半導體人才都往台積電和聯電等前十大廠商擠,一般半導體公司根本搶不到。國內現有一百六十幾所大學院校,大學生滿街跑,企業卻找不到合適的人,因為學校沒有把學生教好。
空有名校學歷 卻無專業能力
盧志遠指出,政府為解決半導體人才「不患寡而患不均」問題,鼓勵台、成、清、交等名校成立產碩專班,結果製造出一堆更難用的人才,「我們要用的是擁有台成清交程度的人才,而不是掛著台成清交招牌的人。」除了專業能力備受詬病之外,盧志遠對大學生的語文能力更是不敢苟同。
從小被慣壞 只想「錢多事少」
他說,旺宏是國際化的公司,經常要跟國外客戶連繫,但工程師寫好的電子郵件不敢發出去,因為英文不好。「英文不懂,還好,就怕還造成誤解,把黑的講成白的。信寄出去後,主管還要忙著收拾善後,更麻煩。」
對於時下年輕人的工作態度,盧志遠更是搖頭嘆氣。「現在年輕人都想錢多、事少、離家近。」公司要派人出國都找不到人,即使以加薪鼓勵也沒有用。「上有天堂、下有蘇杭」,旺宏要派年輕工程師到蘇杭駐廠,卻沒有人要去,不是說女朋友不同意,就是以家有老母當藉口。
他感慨地說,廿幾歲的年輕人應該是四海走天涯,到那裡都可以打拚。但台灣現在的年輕人都是「慣寶寶」,從小就被慣壞了。
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看妳多久會厭倦一個人
1、你有把零錢放入錢筒的習慣嗎?Yes~前進至3, No~前進至22、你就算熬夜也依然光鮮亮麗?Yes~前進至4, No~前進至73、你很想或曾經去過迪士尼樂園?Yes~前進至6, No~前進至54、你喜歡的異性類都很相似?Yes~前進至7,No~前進至65、最近你很少看電影、只看影帶、影碟?Yes~前進至9,No~前進至86、你自認和另一半的母親能處得來?Yes~前進至8,No~前進至97、你會買新出品的東西來吃?Yes~前進至11,No~前進至108、你不相信超能力?Yes~前進至12,No~前進至139、你家有電暖器?Yes~前進至12,No~前進至1310、你認為忠心已經落伍了?Yes~前進至13,No~前進至1411、最近你認識了很好的同性朋友?Yes~前進至13,No~前進至1412、你的房間塞了很多東西?Yes~前進至19,No~前進至1513、內衣褲每天一定換洗?Yes~前進至16,No~前進至1514、你沒有什麼恆心寫日記?Yes~前進至17,No~前進至1615、你的穿著滿隨便?Yes~A類型,No~前進至1816、你一定會買排行榜歌曲?Yes~前進至20,No~前進至1917、你的東西常遺失?Yes~E類型,No~前進至2018、你有一些絨毛娃娃?Yes~A類型,No~B類型19、看推理劇時你都能猜到犯人是誰?Yes~C類型,No~B類型20、你想學滑雪?Yes~E類型,No~D類型
測驗分析A類型:你是個觀察力敏銳、感受力豐富的人,季節變化或別人的舉手投足都能撥動你的情緒,很容易就跟著別人的旋律起舞,在別人眼中看來是個滿情緒化的人。感情方面,由於你敏感度很強,和對方交往一陣子後,就能看清對方的本性,儘管無法忍受對方的缺點及不完美,最後只好說再見了,從認識到分手差不多只有半年!B類型:你是個神經很細且溫柔體貼的人,對自己的第六感很有自信,凡事都用直覺判斷,對於第一次見面的人,如果憑直覺不喜歡的話,就會很主觀的拒絕對方,屬於好惡感很重的人。這樣的你在選擇對象時也一樣,一見面若看不順眼,就絕不給對方機會,即使別人告訴你這個人不錯,你也寧願相信自己的第六感,向來是一眼即定對方生死,倦怠期大約是三個月。C類型:你是個安定的人,工作上也不會想出人頭地,只要穩定就好。從某些角度來看或許是消極了點,但所謂平凡就是福,這樣也沒什麼不好!找對象時,你也會找那種「一勞永逸」型的人,最好是戀愛談一談就可以結婚,不要分手還要再找別的,這樣實在太傷神也太傷心了。你談戀愛的倦怠期大約是兩年,如果想結婚,可要在兩年之內喔!D類型:你是個聰明、能夠洞察人心的人,不用等別人開口,就可以解讀別人的心思幫人把事情做好,這也為你博得許多人的喜愛,彷彿是別人肚子裡的蛔蟲一樣。這樣的你能夠和任何人相處,因為別人要出什麼招你都先知道了,這也讓你成為戀愛高手。你的戀愛倦怠期視你心情而不同,有長有短。E類型:你對人很和善、親切,即使是第一次見面的人,都會先和對方打招呼,讓別人備感窩心。在公司中,你對新進人員也很好,會盡量照顧、幫助他們,是人人眼中的好前輩。感情方面,你對愛情有很大的憧憬,把愛情想得很美、很甜蜜,只要一談起戀愛,總會把愛情美化了,但過了一段時間之後就逐漸冷卻、褪色。你的戀愛倦怠期大約是一年左右。
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朴子鐵道家園促進會成立,促加速市地重畫辦理!
嘉縣/朴子鐵道家園促進會決議 13日到朴子市公所陳情
(2009/10/11 00:21)記者謝敏政/嘉義報導 為改善朴子鐵道沿線綠地、廣場違章建築林立現況,由沿線居民涂淑霞、謝茂乾、謝茂典等發起籌組「朴子鐵道家園促進會」,在雙十國慶日上午十時十分於再生柑仔店成立,決議於13日上午十時前往朴子市公所進行現地閱覽與陳情。 嘉義縣政府依內政部核定,規定朴子鐵道沿線私有地變更成為住宅區或商業區,必需在三年內成立重劃委員會,完成細部計畫報經內政部核准才算告成,政府機關提出呼籲請當地主們早日籌組重劃會。 朴子市公所主秘林志偉指,朴子通盤檢討核定內容集中在鐵道沿線五處,五處地主要早日組織重畫委員會討論執行內容,否則三年未完成,就回歸原點,白忙一場。 熱心居民主動多方協調嘉義縣政府、朴子市公所及台糖公司等單位,得知縣政府有爭取內政部補助朴子都市更新計畫經費,也可協助鐵道沿線細部計畫執行,但是鐵道沿線地主和朴子市公所要簽訂同意住宅區回饋兩成土地或現金,商業區要回饋三成,且須多數地主有同意共識,否則功虧一潰。 朴子鐵道家園促進會代表吳安行表示,台糖鐵道限制朴子市中心發展已逾四十年,現在鐵道停擺成廢墟,前些日子還因外勞佔用而發生火警。大家爭取都市通盤檢討有成果,成立「朴子鐵道家園促進會」的目的是要推舉熱心的地主代表促成地主間的共識,更積極和政府溝通,希望三年有成,帶動朴子市區的繁榮與發展,地主謝茂乾熱心的提供再生柑仔店現址作為「朴子鐵道家園促進會」辦公室,有專人接待、服務,歡迎大家隨時來表達具體建議,作為以後重劃發展的參考。
朴子鐵道促進會陳情指,朴子市公所和嘉義縣政府有上述五處地主相關範圍地籍、名冊,如果協助促進會取得完整資料,方便連繫召開說明會,可望在三年期限內完成。 http://www.nownews.com/2009/10/11/11471-2517867.htm
今日新聞網嘉義新聞
朴子鐵道家園促進會掛國旗慶雙十節,期待加速辦理市地重畫
謝敏政向地主們說明嘉義縣政府網路公告朴子通盤檢討完成,歡迎大家到朴子市公所工務課閱覽
朴子鐵道預訂道路卅餘年不通,現在有機會開闢十公尺寬
鐵道倉戲形同廢墟
「朴子鐵道家園促進會」將於13日到朴子公所閱覽、陳情
【記者陳鐘聲嘉義報導】為免朴子地區之鐵道沿線回歸現有綠地、廣場違章建築現況,由沿線居民涂淑霞、謝茂乾、謝茂典及謝敏政等四位發起籌組「朴子鐵道家園促進會」在雙十國慶日上午十時十分於再生柑仔店成立,沿線居民出席踴躍,並決議於13日上午十時前往朴子市公所進行現地閱覽與陳情。
嘉義縣政府依內政部核定,規定朴子鐵道沿線私有地變更成為住宅區或商業區,必需在三年內成立重劃委員會,完成細部計畫報經內政部核准才算告成,經政府機關提出呼籲請當地主們早日籌組重劃會。熱心居民謝敏政(現任嘉義縣記者公會總幹事)主動多方協調嘉義縣政府、朴子市公所及台糖公司等單位得知縣政府有爭取內政部補助朴子都市更新計畫經費,也可協助鐵道沿線細部計畫執行,但是鐵道沿線地主和朴子市公所要簽訂同意住宅區回饋兩成土地或現金,商業區要回饋三成,且須多數地主有同意共識,否則功虧一潰。
謝敏政表示台糖鐵道限制朴子市中心發展已逾四十年,現在鐵道停擺成廢墟,前些日子還因外勞佔用而發生火警。大家爭取都市通盤檢討有成果,成立「朴子鐵道家園促進會」的目的是要推舉熱心的地主代表促成地主間的共識,更積極和政府溝通,希望三年有成,帶動朴子市區的繁榮與發展,地主謝茂乾也很熱心的提供再生柑仔店現址作為「朴子鐵道家園促進會」辦公室,有專人接待、服務,歡迎大家隨時來表達具體建議,作為以後重劃發展的參考。
(記者陳鐘聲拍攝)
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別人製造髒亂,你賺檢舉獎金
環保署積極推動清淨家園運動,到九月為止全國已經告發了三萬多件製造髒亂的行為,因為檢舉他人製造髒亂可獲得約三、四百元的檢舉獎金,讓許多民眾也充當起「清潔大隊」,協助稽查。(張德厚報導)
為維護環境清潔,環保署持續推動「清淨家園全民運動」,將犬隻亂排便、亂吐檳榔汁、亂丟煙蒂垃圾等,列為稽查的重點,今1至9月總共完成了三萬多件衛生稽查取締件數,其中以亂丟垃圾最多,共有21709件,其次為亂丟菸蒂,有8787件,犬隻排便未清有919件,亂吐檳榔汁渣有705件。環保署指出,各個縣市中以台北縣及台北市的稽查總件數為最多,堪稱維護環境最力的縣市。而因為各縣市還制訂了環境清潔檢舉基金
制度,讓檢舉人可以分到檢舉獎金,所以除了環保人員積極稽查外,許多民眾也成了「清潔稽查大隊」,協助稽查。環保署毒管處:『看到有人亂丟垃圾的話,你只要紀錄下來,可以跟縣市環保局來報案。違反廢棄物清理法,亂丟垃圾是1200元,因為你的協助而告發成功的話,從中會提撥相當的金額做為獎金。』
環保署指出,民眾只要發現亂丟垃圾、亂吐檳榔汁渣以及狗狗大便沒清的,用相機或手機
拍下來後,檢舉成功後就可分到罰款的三、四成,約三、四百元,很多人都熱心檢舉,呼籲民眾不要製造髒亂,以免被檢舉受罰。
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狂人家的百香果開花啦~~
去年中旬
狂人為了佈置住家的四樓露台
種了二株「大葉懶人樹」及一些花花草草
也在女兒牆邊佈置竹籬
種了一株「百香果」樹
想說~~~~百香果樹可以攀藤
更有香甜可口的果食
於是~~
買了一株100元的幼苗回家種
下午~~~
上去露台看看~~~~哇~~~
開花啦~~
昨天上來還沒有看到啊~~~
趕緊拿相機拍下這歷史性的一刻~~
花單生於葉腋而且有香味,那圓形的花朵看起像太陽的臉譜,而那絲狀的花瓣看起來就像太陽射出來的光芒。
科別:西番蓮科(Passifloraceae)
學名:Passiflora edulis Sims.
別名:西番果、時計果
原產地:原產於巴西,1610年間傳入歐洲
特徵:是多年生蔓性藤本的植物,在葉腋的地方會長出綠色的卷鬚,這綠色卷鬚是攀爬的工具。另外葉子有一個很奇怪的現象,那就是我剛長出來的葉子是橢圓形的,但當葉子慢慢長大成老葉後會變成掌狀(三裂),花單生於葉腋而且有香味,那圓形的花朵看起像太陽的臉譜,而那絲狀的花瓣看起來就像太陽射出來的光芒。
所有的花都只有花萼、花瓣和花蕊,百香果多了一種迷人的綴飾─副花冠。副花冠是因為花朵上已經有了花冠,而花冠以外的裝飾構造沒有適當的名稱,就只好稱為副花冠了。
用途:百香果成熟後果皮呈紫色、至為美觀,香氣濃郁,適宜生食,食時可縱剖為二半、用匙取食,其風味爽快芳香,帶酸之假種皮,一似果漿,至為鮮美可口
繁殖法:用種子播種。
參考資料:http://host2.jwes.tyc.edu.tw/plant/f4.htm2007/05/15 15:48貼於「消防可以不一樣」
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MSN 8.5搶鮮版上線! 郵件、Blog、相片軟體免費下載
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2007/09/07 10:23 記者郭羿婕/台北報導 MSN新版本上線!在全球擁有2.8億用戶的即時通訊軟體Windows Live Messenger推出8.5搶鮮版,跟8.1的差別在於視窗介面變成玻璃質感,訊息傳送鈕和搜尋鈕改到訊息輸入窗的下方,比較不會誤按。 特別的是,新版MSN還增加安全監護設定,OneCare安全掃描工具能讓家長選擇不同安全層級,過濾或限制未成年子女的連絡人清單、即時通訊功能等。 繼Hotmail容量升級為5GB後,微軟再推出新一代Windows Live系列服務,除了Windows Live Messenger 8.5,Windows Live Mail、Windows Live Writer與Windows Live影像中心搶鮮版等多項軟體工具也大放送,即日起可到http://get.live.com/betas免費下載。 台灣微軟公司線上服務事業群副總經理林燕表示,這次同步發表的多項軟體服務,提供更人性化的即時通訊、強大的部落格編輯軟體,以及數位影像編輯發布工具,讓用戶在安全的網路環境中與親友更緊密聯繫。 MSN改版後,一些原本頗受歡迎的功能依然存在,例如邊聊天邊與連絡人線上同步聽音樂、分享搜尋結果、一起觀賞電影預告片、查詢時刻表等,在標籤方面,也新增了MSN字典。 至於Windows Live Mail郵件軟體,納入Outlook Express的既有功能,也可集中管理多個帳號,用滑鼠就能輕鬆拖放郵件,在離線狀態下仍可撰寫、管理信件,還能對Hotmail郵件進行病毒掃描、反詐騙郵件進階保護功能,透過信件顏色就能快速區分安全或可疑的e-mail。 而Window Live Writer則提供Windows Live Spaces、Blogger、TypePad等部落格平台更強大的編輯功能,不用即時連線撰寫,就可以直接編輯、排版、插圖、預覽內容等,隨時上傳;此外,Windows Live影像中心是一套可編修、管理數位照片及影像的軟體,能直接上傳相簿到Spaces,並指定相片的瀏覽權限。
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